Массаж для беременных и мам


Массаж для беременных и мам

Массаж для беременных и мам

Массаж для беременных и мам


Лучшие новости сайта

Особое значение в моей профессиональной практике приобретает массаж беременной и кормящей грудью женщины. Беременность и лактация являются самым ответственным периодом жизни женщины, в котором во многом закладываются дальнейшее здоровье матери и ребёнка. В этот период интенсивно происходит эндокринная перестройка организма женщины, что влечёт за собой целый ряд эмоциональных и физиологических изменений. Профессиональный массаж является незаменимым средством помощи в устранении дискомфортных состояний и их коррекции.
Массаж успешно применяется в целях:

  • подготовки и адаптации организма к физиологическим изменениям
  • улучшения циркуляции лимфы и кровообращения
  • укрепления нервной и иммунной систем организма
  • снятия нервно-мышечного напряжения и устранения болей в области спины
  • профилактики отёка молочных желез
  • профилактики отёков нижних конечностей
  • профилактики растяжек кожи
  • как пассивная гигиеническая нагрузка для тех женщин, которые не могут посещать специальные занятия в бассейне или фитнес зале.
Профессиональный массаж для беременных женщин можно проводить на любых сроках беременности, если она протекает без осложнений.

Противопоказаниями к проведению массажа являются:

  • тяжёлый токсикоз беременности
  • заболевания почек и сердечно-сосудистой системы
  • инфекционные заболевания
  • воспалительные заболевания кожи
  • варикозное расширение вен (с предрасположенностью к тромбозам)
  • острые респираторные заболевания
  • высокое артериальное давление.
Профессиональный подход к каждой женщине, а так же рекомендации её врача делают массаж для матери и ребёнка безопасным, комфортным и полезным!

Однако нужно подчеркнуть, что массаж для беременных имеет свои особенности:

  • при массаже спины, исходное положение – сидя на стуле
  • массаж тела производится в положении лёжа на спине и на боку
  • техника массажа отличается лёгкостью, плавностью и спокойным ритмом движений
  • не массируется живот
  • не массируются молочные железы (однако, область грудной клетки обрабатывается приёмами лёгких поглаживаний в направлении тока венозной крови и лимфы, а так же лимфодренажными приёмами направленными на предупреждение отёка молочных желёз вследствие происходящих  физиологических изменений перед лактацией,что в дальнейшем послужит самой лучшей профилактикой лактостаза и лактационного мастита) 
  • особенно осторожно и грамотно массируются зоны поясницы, крестца и тазобедренных суставов (на поздних сроках беременности зона поясницы и крестца исключаются из массажа)
  • при отёчности нижних конечностей производятся приёмы массажа восходящего направления (от проксимальных отделов к дистальным) или приёмы мануального лимфодренажа
  • особый акцент ставится на приёмы мягких растираний ушных раковин, кистей рук и ступней ног
  • на протяжении всего массажа контролируется спокойное и полное дыхание женщины, заканчивается массаж специальной гимнастикой и дыхательными упражнениями
  • при массаже не используются ароматические масла и антицеллюлитные крема
  • периодичность посещения процедуры - 1 раз в неделю, время проведения общего массажа – не более 45 минут
  • перед сеансом массажа и после него рекомендуется выпить маленький кисломолочный йогурт.
В периоде беременности женщины, особо важное значение приобретает профессиональный массаж области груди, направленный на предупреждение отёка молочных желёз. В дальнейшем, это служит превосходной профилактикой лактостаза и лактационного мастита, а в будущем - снижает вероятность развития дегенеративных процессов в тканях молочной железы. Интересными и убедительными являются свидетельства исключительно всех женщин, получающих массаж (в том числе и женщин с имплантантами) о том, что в молочных железах отсутствует чувство тяжести и болезненности, грудь хорошо выглядит, а главное, нет никаких проблем с лактацией. Меня это очень радут и вдохновляет делиться своим опытом с коллегами и врачами-специалистами, а так же оказывать профессиональную помощь массажем беременным женщинам и кормящим мамам!

«Особенно важным и одновременно уязвимым периодом является беременность и лактация. Именно в эти моменты жизни женского организма происходит значительный рост железы, меняется структура околожелезистой клетчатки, происходит активация секреторной функции. Сеть железистых протоков становится более широкой и извитой, сами железистые клетки увеличиваются в размерах и приобретают цилиндрическию форму. Все это сопровождается значительным увеличением микрокровообращения, усилением процессов эксудации и повышением гидростатического давления в интерстициальных тканях. При наличии аномалий развития железы, травм или воспалительных процессов в анамнезе, недостаточности дренажных систем физиологические предлактационные изменения могут приводить к отеку молочной железы. Переполненные застойной жидкостью интерстициальные ткани страдают от развивающихся метаболических нарушений. Параллельно нарушается отток секрета из самой железы из-за повышения его вязкости и сужения её выводных протоков. Нарушается локальный гомеостаз, что отрицательно сказывается на работе защитных систем и создает благоприятную среду для возникновения воспалительно-дегенеративных заболеваний молочной железы. Этим можно объяснить, почему первое знакомство женщины с маститом во многих случаях происходит именно в этот период». [] (доктор Сергей Щуревич г. Москва).

Хотелось бы подчеркнуть и отметить полезное действие массажа в укреплении нервной и иммунной систем организма, что благоприятно отражается не только на здоровье мамы, но и на здоровье её малыша. Свидетельством этому стали мои наблюдения 18 женщин, которые принимали у меня общий массаж от начала беременности и до её конца. На протяжении всего этого времени, все они отличались хорошим самочувствием, позитивным настроением и очень хорошо выглядели. Родилось 18 здоровых мальчиков. В будущем, мамы делились со мной своими впечатлениями, что эти дети очень отличаются от тех, которые родились позже и без участия массажа. В чем заключается это отличие? В том, что нервная система их намного крепче, организм – выносливее и все они очень быстро интеллектуально развиваются. Такое явление не является случайностью, это – закономерность. Известно, что в мировой педиатрической и акушерско-гинекологической практике массажу уделяется очень большое внимание как хорошему средству профилактики, в укреплении здоровья матери и ребёнка!


Источник: http://www.massaaziteraapia.eu/ru/articles/klassicheskij_massazh/massazh_dlja_beremennyx/


Массаж для беременных и мам

Массаж для беременных и мам

Массаж для беременных и мам

Массаж для беременных и мам

Массаж для беременных и мам

Массаж для беременных и мам

Массаж для беременных и мам

Массаж для беременных и мам

Еще статьи:

Кто из беременных был у перинатолога

Курсы для беременных скоро буду сайт

Фото беременной ирины круг

Трава при простуде беременных

Когда беременной сокращают рабочий день

Свежие записи